Sanatatea

    No comment...
IMAGE


Sfaturile specialistilor pentru a preintampina aparitia vergeturilor

Pielea conține circa 80% de colagen și circa 4% fibre elastină, responsabile cu elasticitatea pielii. Când pielea se confruntă cu deficiență de elastină (ce se prezintă sub forma unei plase) apar vergeturile. Datorită unor cauze cum ar fi sarcina sau fluctuațiile de greutate, pielea se întinde, nerevenind la forma sa inițială. Vergeturile (striae) apar inițial ca dungi roșiatice sau vineții pentru ca apoi să capete un aspect fie sidefat, fie alb sau argintiu.

Vergeturile apar în dermă (stratul mijlociu ce permite reținerea formei pielii). Din cauza întinderii constante, dema se poate rupe, lăsând în urmă aceste vergeturi. Se spune că întotdeauna e mai ușor să previi decât să vindeci. În cazul vergeturilor, prevenirea lor poate fi mai grea, factorii ce le dau naștere fiind de cele mai multe ori inevitabili.

Mai jos găsiți câteva din sfaturile specialiștilor:
Dieta

Ca pielea să fie elastică, aveți nevoie de o hidratare corespunzătoare. Consumați minim 2 l de apă pe zi. Cofeina mărește riscul apariției vergeturilor. Oferiți organismului o alimentație bogată în zinc, vitaminele A, E și C, proteine.

Loțiuni specifice
Încercați să preveniți apariția vergeturilor utilizând din stadiul incipient al sarcinii loțiuni specifice. Încercați pe cât posibil să mențineți o greutate în limitele normale în timpul sarcinii: 10-15 kg.

Fără diete Yo-Yo
Evitați dietele Yo-Yo. Pe lângă faptul că nu sunt deloc eficace, sănătoase și pot aduce chiar acumularea de kilograme în plus, acestea se află printre factorii ce produc vergeturile.

Diuretice
Diureticele puternice pot afecta condiția pielii.

Sport
Mențineți o circulație bună a sângelui, prin sport, o viață fără tutun și alimentație sănătoasă.

Masaj
Masajul menține fermitatea pielii și în același timp accelerează circulația sângelui în zonele predispuse la vergeturi.

Nu sunt tratamente care să vindece pielea de vergeturi. Doar metode prin care acestea să fie ascunse. Tratamentele contra vergeturilor au o eficiență care depinde de: vârstă, tonifierea pielii sau dietă:

Tratamente chirurgicale
Dermabraziuni, peeling chimic, chirurgie cu laser (cât timp se află în stadiul incipient și au culoarea roșie).

Loțiuni și creme
Consultați un dermatolog care să vă recomande cea mai eficace cremă. Printre cele mai cunoscute se numără cele pe bază de colagen sau cele pe bază de unt de cacao, tretinoin sau cele homeopate (pe bază de ulei de ricin sau plante tropicale).

Comments  

 
#1 Guest 2010-10-30 20:50
buna,am si eu o problema cu gatul,eu fac fotbal de vreo 6 ani si cand alerg mult timp simt ca mi se arde gatu nu pot inghite de ce? imi puteti spune si mie.ms frumos
 
 
#2 Mihaela 2011-06-30 00:37
Buna seara.am si eu o problema am arsuri in gat ,pe esofag si se duce spre cap in sus.am simntomele astea de cand a murit tatal meu.din luna martie.am luat omeral, omez, contoloc,biotix sii degeba.. acum iau nexium de 40 mg,si tot ma arde si ma sugruma.nu pot manca dule ,acru sau sarat va multumesc
 

Add comment

Security code
Refresh


Cancerul pulmonar afectează și nefumătorii
2013/06/19 09:54Cancerul pulmonar afectează și nefumătorii

Cu toate că motivele apariției cancerului la plămâni la nefumători nu sunt complet elucidate, experții suspectează că responsabil ar fi un factor genetic asociat cu expuner [ ... ]

Alunitele. Prezintă pericol sau nu?
2013/06/18 10:17Alunitele. Prezintă pericol sau nu?

De cele mai multe ori, alunițele obișnuite reprezintă niște leziuni pigmentate relativ uniforme, de culoare maronie, brună sau chiar asemănătoare cu a pielii, plane sau elev [ ... ]

Ardeiul iute inhiba anumite tipuri de durere
2013/06/17 10:22Ardeiul iute inhiba anumite tipuri de durere

Ardeiul iute conține o substanță numită capsaicină, care îi oferă gustul iute, însă posedă și alte proprietăți, utile în domeniul sănătății. Substanța dată poat [ ... ]

Recomandari pentru un par frumos si sanatos
2013/06/14 15:20Recomandari pentru un par frumos si sanatos

Un păr frumos și sănătos se obține prin îngrijire profesională, cu produsele corespunzătoare, dar și prin anumite metode ce se pot utiliza zilnic. Mai jos găsiți câteva [ ... ]

Mentoplastia, interventia chirurgicala prin care se modifica forma barbiei
2013/06/12 10:25

Mentoplastia (genioplastia) reprezintă o intervenție chirurgicală prin care se modifică forma și dimensiunea bărbiei. O astfel de procedură are ca scop obținerea unui profi [ ... ]

Masajul pielii capului, recomandari
2013/06/10 11:38

Tratamentele dedicate îngrijirii părului și pielii capului, oricât de eficiente și performante ar fi, nu sunt complete dacă nu sunt însoțite și de un masaj corespunzător. [ ... ]

Nu administrati copiilor stimulatoare imunitare fara motiv
2013/06/06 10:03

Medicii recomandă să nu le dați copiilor produse de întărire a imunității, chiar dacă aceștia răcesc frecvent. 6 - 8 răceli pe an sunt normale la copiii de grădiniță, [ ... ]

Interventii ce va distrug parul
2013/06/05 11:09Interventii ce va distrug parul

Intervențiile esteticeîn exces (vopsire, spălat) slăbesc firul de păr, îl despică și îi distrug textura. Pentru a avea un păr frumos, nu e îndeajuns partea genetică, da [ ... ]

Ce reprezinta caloriile si kilojoulii
2013/05/29 09:55

Ce este o kilocalorie?
O kilocalorie reprezintă unitatea de măsură pentru energia termică și este egală cu 1000 de calorii. Practic, kilocaloria este o "calorie mare". Cu toat [ ... ]

Glanda suprarenala obosita, simptome si tratament
2013/05/28 10:44

Suprarenalele sunt glande endocrine mici, triunghiulare, situate în partea de sus a rinichilor. Acestea regularizează răspunsul corpului la stres prin sinteza catecolaminelor ș [ ... ]

Alte articole