|
Produsele alimentare si pielea |
|
Joi, 02 Iulie 2009 11:38 |
În urma dezvoltării industriei cosmeticelor s-a observat că foarte multe alimente au capacitatea de a hidrata şi de a întreţine pielea atunci când sunt aplicate ca măşti. Partea surprinzătoare este aceea că aceleaşi alimente ajută la menţinerea tinereţii pielii atunci când sunt mâncate. În timp ce unele alimente nu sunt la îndemâna oricui, cum este cazul caviarului, altele pot fi folosite de oricine şi au rezultate foarte bune.Este cazul căpşunelor.
Sucul natural care se obţine din căpşune ajută la exfolierea pielii, iar vitamina C oferă o protecţie sporită împotriva arsurilor produse de razele soarelui. De aceea, o mască făcută din aceste fructe aduce multe beneficii. Pentru ca masca să aibă rezultate maxime, căpşunele trebuie zdrobite cu mixerul.
Compoziţia obţinută trebuie amestecată cu făină de ovăz, miere şi migdale. Se amestecă până se obţine o pastă groasă şi se aplică pe pielea proaspăt spălată. Masca se menţine timp de 15 minute. De asemenea, pe lângă mască se pot consuma căpşune simple. Consumul de căpşune face ca pereţii vaselor de sânge să devină mai rezistenţi. Astfel, se împiedică apariţia inesteticelor vene mici şi roşii de la nivelul tenului. Din aceeaşi categorie face parte şi avocado-ul.
Acest fruct care provine din America de Sud este bogat în uleiuri nutritive şi vitamina E care ajută la fortifierea unghiilor şi a părului. Mai mult, acest fruct are rolul de a reduce la minimum efectele negative lăsate de expunerea îndelungată la soare, susţin specialiştii.
Pentru ca pielea să beneficieze de substanţele hrănitoare din acest fruct, este recomandat un masaj cu conţinutul din interiorul fructului. Astfel, fructul trebuie tăiat în două, iar faţa trebuie masată cu miezul lui. După masaj, timp de 15 minute se menţine pe faţă sucul rămas. Acest suc este bogat în uleiuri care ajută la hidratarea pielii şi un efect mătăsos.
Un alt aliment care poate fi folosit pentru înfrumuseţare este spanacul. Deşi nu s-ar crede, spanacul conţine un pigment galben numit luteină.
Acest pigment a constituit obiectul multor studii şi s-a dovedit că măreşte capacitatea pielii de a lupta cu procesul de îmbătrânire. Deşi nu există o mască pe bază de spanac, care să ajute pielea, pe piaţă există multe creme care se bazează pe extractele de spanac, spun cercetătorii. Un studiu care a demonstrat efectul luteinei a fost realizat la Universitatea din Naples. La studiu au participat 120 de femei cu vârste cuprinse între 25 şi 50 de ani.
Femeile au fost împărţite în trei grupuri. Un grup a primit suplimente de luteină, un alt grup a primit suplimente şi cremă de piele cu extract de spanac, iar al treilea grup a primit cremă cu extract de spanac şi suplimente placebo. S-a observat că atât femeile care au primit suplimente, cât şi cele care au primit cremă aveau o piele cu mult mai hidratată decât la începutul studiului. 10 mg de luteină se obţin din consumul a 100 de grame de spanac.
Un aliment care ajută la înfrumuseţarea corpului este cafeaua. Se ştie că pentru micşorarea stratului de celulită de pe coapse este bine ca acestea să fie frecate cu boabe de cafea proaspete şi neprăjite. Atunci când cofeina intră în contact cu pielea, este absorbită şi forţează grăsimea să intre în sânge.
Astfel, pielea pare mai tânără şi mai fermă. Atunci când e consumată, cafeaua măreşte rata metabolismului şi, astfel, caloriile se ard mai repede. Unul dintre cele mai bune alimente care are efecte foarte benefice asupra tenului şi a părului este caviarul. Însă, acesta este foarte scump.
Dacă este folosit ca mască, el hidratează pielea foarte bine, în special din cauza fosfolipidelor (grăsimi care au rolul de a pătrunde foarte uşor în piele şi de a hidrata) conţinute. De asemenea, caviarul întăreşte şi rădăcina firului de păr. Dacă se consumă, trebuie specificat că este bogat în acizi graşi Omega 3, care menţin pielea tânără. (Sursa: Gandul)
|
Din aceeasi categorie ...
VACCINARI ANTIGRIPALE IN SAPTAMINA 01-07.03.2010
10/03/2010
Pe parcursul saptaminii 01-07.03.2010 in tara a continuat campania de vaccinari contra gripei pandemice A(H1N1) cu vaccinul Cantgrip fiind vaccinate 25.291persoane, comparativ cu 43.481 si 65.900 in c [ ... ]
Continuare ... |
CELE MAI IMPORTANTE ALIMENTE CARE ARD GRASIMILE
10/03/2010
Unul dintre cel mai bine pastrate secrete cand vine vorba de a slabi sunt alimentele care ard grasimile. Dar ce sunt acestea? Nimic altceva decat alimente care te ajuta sa arzi mai multe calorii decat [ ... ]
Continuare ... |
CANCERUL POATE FI VINDECAT DACA ESTE DEPISTAT DIN TIMP
10/03/2010
Supravietuirea in cazurile de diagnosticare de cancer este de 100% daca boala este depistata in faza incipienta si scade daca pacientul ajunge la medic in stadiul patru, pana la 20-30% la cinci ani de [ ... ]
Continuare ... |
ALIMENTELE CARE STIMULEAZA CREIERUL
10/03/2010
Dieta influenţează sănătatea creierului şi procesele cognitive. Anumite alimente pot îmbunătăţi memoria, atenţia şi capacitatea de a învăţa, anunţă Prevention Magazine. Studiul «Preve [ ... ]
Continuare ... |
AERUL CONDITIONAT POATE DUCE LA OBEZITATE
10/03/2010
Deşi la prima vedere poate părea ciudat, aerul condiţionat este un factor care duce la obezitate, potrivit unui cercetător american. Aproape toată lumea ştie că proastele obiceiuri alimentare Š[ ... ]
Continuare ... |
TOP MUZICA FOLCLOR 2010-03-09
10/03/2010
10. Ana si Natalia Barbu - Sunt fata de maritat (text si muz. populare) (2)9. Romancuta - Mai Ionele tu erai (text si muz. populare) (9)8. Doina Sulac - Foaie verde matostat (text si muz. Nicolae Sula [ ... ]
Continuare ... |
CALENDARUL EVENIMENTELOR - 11 MARTIE
10/03/2010
Maxima zilei - "Omul este măsura tuturor lucrurilor." (Protagoras)1291 - Prima mentiune documentara a cetatii Fagaras;1291 - Românii din Transilvania sunt mentionati pentru prima oara ca participan [ ... ]
Continuare ... |
DE CE IMI TIUIE URECHILE?
09/03/2010
Cu siguranţă şi ţie ţi s-a întâmplat să-ţi ţiuie urechile. Află care sunt factorii care îţi creează această senzaţie neplăcută. Însă, tinitusul, aşa cum este cunoscut ţiuitul ure [ ... ]
Continuare ... |
SEMNE CARE ANUNTA O SARCINA CU PROBLEME
09/03/2010
Sarcina este o experienta unica pentru fiecare femeie, fiind resimtita si traita individual, chiar daca multe caracteristici sunt comune femeilor insarcinate. Astfel pe parcursul sarcinii puteti trece [ ... ]
Continuare ... |
PANTOFII NEPOTRIVITI TE POT IMBOLNAVI
09/03/2010
Nici prea mici, dar nici prea mari... pantofii trebuie să se adapteze piciorului tău şi nu invers. Altfel, rişti să te alegi cu tot felul de probleme de sănătate. Află de la noi care sunt aces [ ... ]
Continuare ... | Alte articole CELE MAI FRUMOASE MELODII FRANTUZESTI ALE TUTUROR TIMPURILORTHE HURT LOCKER - MARELE CASTIGATOR AL PREMIILOR OSCAR 2010CARE ESTE PRETUL FRUMUSETII DE ZI CU ZIEXERCITII PENTRU BRATE FRUMOASECELE 5 ELEMENTE NECESARE VIETIISCAPA DE CEARCANE SI DE PUNGILE DE SUB OCHI!CAMERON DIAZ SI JUSTIN TIMBERLAKE VOR FI DIN NOU IMPREUNA, DAR NUMAI PE MARILE ECRANECONSUMATA CU MODERATIE, BEREA NU INGRASACALENDARUL EVENIMENTELOR - 10 MARTIEPAULA SELING SI OVI VOR REPREZENTA ROMANIA LA EUROVISION 2010 |
|
|
On-line
Avem 102 vizitatori online
Cele mai citite in ultima luna

|
