|
Produsele alimentare si pielea |
|
Joi, 02 Iulie 2009 11:38 |
În urma dezvoltării industriei cosmeticelor s-a observat că foarte multe alimente au capacitatea de a hidrata şi de a întreţine pielea atunci când sunt aplicate ca măşti. Partea surprinzătoare este aceea că aceleaşi alimente ajută la menţinerea tinereţii pielii atunci când sunt mâncate. În timp ce unele alimente nu sunt la îndemâna oricui, cum este cazul caviarului, altele pot fi folosite de oricine şi au rezultate foarte bune.Este cazul căpşunelor.
Sucul natural care se obţine din căpşune ajută la exfolierea pielii, iar vitamina C oferă o protecţie sporită împotriva arsurilor produse de razele soarelui. De aceea, o mască făcută din aceste fructe aduce multe beneficii. Pentru ca masca să aibă rezultate maxime, căpşunele trebuie zdrobite cu mixerul.
Compoziţia obţinută trebuie amestecată cu făină de ovăz, miere şi migdale. Se amestecă până se obţine o pastă groasă şi se aplică pe pielea proaspăt spălată. Masca se menţine timp de 15 minute. De asemenea, pe lângă mască se pot consuma căpşune simple. Consumul de căpşune face ca pereţii vaselor de sânge să devină mai rezistenţi. Astfel, se împiedică apariţia inesteticelor vene mici şi roşii de la nivelul tenului. Din aceeaşi categorie face parte şi avocado-ul.
Acest fruct care provine din America de Sud este bogat în uleiuri nutritive şi vitamina E care ajută la fortifierea unghiilor şi a părului. Mai mult, acest fruct are rolul de a reduce la minimum efectele negative lăsate de expunerea îndelungată la soare, susţin specialiştii.
Pentru ca pielea să beneficieze de substanţele hrănitoare din acest fruct, este recomandat un masaj cu conţinutul din interiorul fructului. Astfel, fructul trebuie tăiat în două, iar faţa trebuie masată cu miezul lui. După masaj, timp de 15 minute se menţine pe faţă sucul rămas. Acest suc este bogat în uleiuri care ajută la hidratarea pielii şi un efect mătăsos.
Un alt aliment care poate fi folosit pentru înfrumuseţare este spanacul. Deşi nu s-ar crede, spanacul conţine un pigment galben numit luteină.
Acest pigment a constituit obiectul multor studii şi s-a dovedit că măreşte capacitatea pielii de a lupta cu procesul de îmbătrânire. Deşi nu există o mască pe bază de spanac, care să ajute pielea, pe piaţă există multe creme care se bazează pe extractele de spanac, spun cercetătorii. Un studiu care a demonstrat efectul luteinei a fost realizat la Universitatea din Naples. La studiu au participat 120 de femei cu vârste cuprinse între 25 şi 50 de ani.
Femeile au fost împărţite în trei grupuri. Un grup a primit suplimente de luteină, un alt grup a primit suplimente şi cremă de piele cu extract de spanac, iar al treilea grup a primit cremă cu extract de spanac şi suplimente placebo. S-a observat că atât femeile care au primit suplimente, cât şi cele care au primit cremă aveau o piele cu mult mai hidratată decât la începutul studiului. 10 mg de luteină se obţin din consumul a 100 de grame de spanac.
Un aliment care ajută la înfrumuseţarea corpului este cafeaua. Se ştie că pentru micşorarea stratului de celulită de pe coapse este bine ca acestea să fie frecate cu boabe de cafea proaspete şi neprăjite. Atunci când cofeina intră în contact cu pielea, este absorbită şi forţează grăsimea să intre în sânge.
Astfel, pielea pare mai tânără şi mai fermă. Atunci când e consumată, cafeaua măreşte rata metabolismului şi, astfel, caloriile se ard mai repede. Unul dintre cele mai bune alimente care are efecte foarte benefice asupra tenului şi a părului este caviarul. Însă, acesta este foarte scump.
Dacă este folosit ca mască, el hidratează pielea foarte bine, în special din cauza fosfolipidelor (grăsimi care au rolul de a pătrunde foarte uşor în piele şi de a hidrata) conţinute. De asemenea, caviarul întăreşte şi rădăcina firului de păr. Dacă se consumă, trebuie specificat că este bogat în acizi graşi Omega 3, care menţin pielea tânără. (Sursa: Gandul)
|
Din aceeasi categorie ...
INFUZIA SI DECOCTUL DE SALVIE, PREPARARE
01/09/2010
InfuziaO linguriță de plantă și 250 ml apă clocotită se infuzează timp de cinci minute.
Continuare ... |
ULEIUL DE RICIN, PROPRIETATI CURATIVE
01/09/2010
Știați că planta din care se obține uleiul de ricin este destul de toxică? Acest ulei se prepară din semințele acestei plante în condiții speciale, având diverse efecte terapeutice și fiind [ ... ]
Continuare ... |
VAGINUL: DIMENSIUNEA ARE IMPORTANTA
01/09/2010
Cand vine vorba de dimensiuni in sfera intima, barbatii se simt in centrul atentiei. Si este absolut gresit! Dimensiunea vaginului la femei este la fel de importanta.
Continuare ... |
SEXUL - CEL MAI BUN REMEDIU IMPOTRIVA CELULITEI
28/08/2010
In loc sa cheltuim bani pe impachetari, masaj anticelulitic si diverse creme, medicii recomanda - cat mai mult sex.
Continuare ... |
TOP TRANZIT 2010-08-14
28/08/2010
10. Muse - Netron Star Colission9. Avril Lavigne - Alice8. David Guetta ft Kid Cudi - Memories
Continuare ... |
ALEXEI CASU, PROFESOR UNIVERSITAR
28/08/2010
Profesorul universitar Alexei CAŞU s-a născut la 20 august 1940 în satul Sadaclia, raionul Basarabeasca. A absolvit şcoala medie în satul natal (1947-1957).În anii 1958-1963 face studii la Facul [ ... ]
Continuare ... |
PEPENELE ROSU IN DIETA ZILNICA
16/08/2010
La micul dejunCereale cu lapte degresat - 200 calorii; o ceașcă de căpșune - 50 calorii; o cană cu apă;
Continuare ... |
PREZERVATIVUL NEPOTRIVIT SCADE ERECTIA
16/08/2010
Pentru un barbat alegerea prezervativului este la fel de importanta ca si alegerea cravatei. Dar, de la o cravata aleasa incorect nu dispare erectia. Pentru a evita problemele inutile in pat, trebuie [ ... ]
Continuare ... |
CALENDARUL EVENIMENTELOR - 16 AUGUST
14/08/2010
Maxima zilei - "Căsnicia este un edificiu care trebuie să fie reclădit zi de zi." (A. Maurois)1557 - A fost botezat pictorul Agostino Carracci; împreuna cu fratii sai, Lodovico Antonio si Annibale [ ... ]
Continuare ... |
CALENDARUL EVENIMENTELOR - 15 AUGUST
14/08/2010
Maxima zilei - "Omul care este brutal de onest se bucura de brutalite la fel de mult ca de cinste. Posibil ca mai mult." (Rihard J. Needham)1096 - Începe prima campanie a cruciaţilor;1530 - A fost t [ ... ]
Continuare ... | Alte articole PULPA DE GREPFRUT IMBUNATATESTE SANATATEA OASELORSALATA DE FRUCTE IN PEPENE ROSUCELE MAI POPULARE POZITII PENTRU SEXCALENDARUL EVENIMENTELOR - 14 AUGUSTCALENDARUL EVENIMENTELOR - 13 AUGUSTCALENDARUL EVENIMENTELOR - 12 AUGUSTPEPENELE ROSU, BUN PENTRU TRATAREA DISFUNCTIILOR SEXUALE MASCULINELEMNUL DULCE, FAVORIZEAZA PIERDEREA IN GREUTATECALENDARUL EVENIMENTELOR - 11 AUGUSTNIVELUL CRESCUT DE VITAMINA K ARE UN IMPACT MAJOR ASUPRA SISTEMULUI OSOS |
|
|
On-line
Avem 71 vizitatori online
Cele mai citite in ultima luna
|
