Îți place pilaful? Încearcă o rețetă inedită, cu urzici.

Ingrediente
- 1 kg de urzici
- 1 pahar de orez
- o ceapă
- 3 - 4 linguri de ulei
- sare
Rețetă cu urzici
Preparare
Se aleg frunzele de urzică, se spală în multe ape, apoi se fierb aproximativ cinci minute în apă cu sare. După ce au dat în clocot, se scurg bine de apă și se toacă, dar nu foarte mărunt. Orezul se curăță, se spală bine și se călește în puțin ulei.

Se adaugă ceapa tocată mărunt și două pahare din zeama în care au fiert urzicile. Se lasă la foc mic până dă în clocot, apoi se dă la cuptor aproximativ 15 minute, până înflorește bobul de orez. Acest preparat se servește cald.

RECENT

2018 Sănătatea - Publicaţie de sănătate şi divertisment