Toate metodele de prevenire a diabetului, a hipertensiunii şi a bolilor cardiovasculare sunt importante. În plus, anumite comportamente cotidiene contribuie la menţinerea unei bune sănătăţi a rinichilor:
- Nu faceţi exces de sare, pentru că aceasta favorizează apariţia hipertensiunii arteriale.
- Nu fumaţi.
- Mîncaţi echilibrat şi faceţi exerciţii fizice pentru prevenirea obezităţii.
- Evitaţi anumite medicamente care pot avea efecte nocive asupra rinichilor pe perioade lungi.
- Evitaţi abuzul de diuretice.
- Controlaţi regulat tensiunea arterială.
- Nu refuzaţi testele renale propuse de medicul de familie, pentru că acestea permit depistarea albuminei şi a sângelui în urină, care indică probleme renale.
- Dacă sunteţi diabetic, trebuie să faceţi anual un test al nivelului de creatinină.

Model de comportament sănătos pentru prevenirea bolilor de rinichi:
- Menţinerea tensiunii arteriale sub valoare de 130/80 mmHg. Pacienţii trebuie să se înveţe să-şi măsoare singuri tensiunea arteriala.

- Persoanele care au diabet trebuie să-şi menţină nivelurile glicemiei la o valoare cît mai apropiată de normă.

- Menţinerea unei greutăţi corporale în limite normale. Aceasta ajută la prevenirea apariţiei bolilor cardiovasculare, diabetului zaharat, hipertensiunii arteriale şi a accidentelor vasculare.
Respectarea unui regim alimentar adecvat pentru afecţiunile renale cronice.

- Efectuarea unui program de exerciţii fizice zilnic. Exerciţiile fizice scad riscul apariţiei diabetului zaharat şi a hipertensiunii arteriale.
Evitarea medicamentelor cu potenţial distructiv asupra rinichiului.

- Evitarea deshidratării organismului. Trebuie ţinut cont de pierderile de apă din timpul efortului fizic sau din zilele caniculare.

- Abandonarea fumatului, consumului de alcool şi droguri.