Medicii ortopezi sustin ca alegerea unor pantofi incomozi poate crea o stare generala proasta a organismului, dar si dureri de spate. Totodata, sustin specialistii, incaltamintea cu toc prea inalt poate favoriza evolutia unor afectiuni ale piciorului, cum ar fi devierea degetului mare, care se suprapune peste celelalte, sau deformarea degetelor ca o gheara.

Este necesar sa avem o incaltaminte care sa nu afecteze tonicitatea, musculatura si ligamentele picioarelor. O incaltaminte incomoda poate provoca si dureri ale genunchilor. Incaltamintea ideala este cea care respecta configuratia anatomica a piciorului. E recomandat sa alegem pantofi de calitate, rezistenti si care sa nu duca la instabilitatea articulara.

La fel de important este ca incaltamintea sa nu favorizeze transpiratia piciorului, care poate duce la micoze sau alte afectiuni dermatologice. Specialistii atrag atentia asupra faptului ca piciorul este o structura elastica, flexibila si se simte cel mai bine atunci când este gol, tocmai de aceea mersul descult prin iarba, nisip si pietricele este foarte benefic talpilor.

De multe ori moda a fost in detrimentul functionalitatii si, mai ales, a comoditatii piciorului. O incaltaminte necorespunzatoare poate genera durere. Piciorul initial normal se va modifica in timp, muschii isi vor pierde din putere, iar ligamentele vor fi suprasolicitate. Dupa o perioada de timp, tocurile inalte duc la aparitia unor efecte devastatoare asupra structurii osteoarticulare a piciorului.