Alimentatie
IMAGE Pierderea in greutate: motive si solutii
Micul dejunUna dintre greşelile cele mai comune pe care le fac cei vor să slăbească este faptul că sar peste micul dejun. Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. Cercetătorii de la Universitatea din Massachusetts au descoperit că... Read More...
IMAGE Pătrunjelul - antioxidant și antialergic
Patrunjelul, unul dintre cele mat cunoscute si apreciate zarzavaturi, consumat deseori in salate si preparate culinare, este un tonic generai, un antioxidant si un purificator ai organismului. Datorita compozitiei sale ei intareste imunitatea, are... Read More...
IMAGE Orezul sălbatic, bogat în proteine, vitamine B și minerale
Acesta nu este orez, ci seminţe ale unei plante acvatice de apă dulce, răspândită în zona Marilor Lacuri din America de Nord, în lacurile şi râurile cu apă mică din nord-estul SUA şi estul Canadei.Timp de peste o mie de ani, orezul... Read More...
Afectiuni somatice
IMAGE Zona zoster, aparitia unor leziuni de piele
Zona zoster reprezintă o afecțiune gravă, care se manifestă prin apariția unor leziuni de piele. Boala apare în condițiile în care imunitatea organismului scade din diverse motive - vârste mai înaintate, stres intens, sau diverse maladii... Read More...
Urciorul. Primele îngrijiri
Când rădăcina unui fir de păr de pe marginea pleoapelor se infectează, se produce urciorul sau orgeletul. Infecţia este provocată de stafilococ, ca urmare a unei iritaţii a pleoapelor: frecatul la ochi cu mâinile murdare, expunerea ochilor... Read More...
Tusea. Primele îngrijiri
Tusea este produsă de zeci de cauze. Acest simptom se întâlneşte în toate bolile aparatului respirator (laringită, traheită, bronşită, pneumonie) produse de microbi, virusuri sau de substanţe alergice. Bolile acute ale căilor respiratorii... Read More...
Sanatate
IMAGE Obezitatea - de ce ne ingrasam?
Tot incerci sa gasesti solutii care sa te ajute sa slabesti insa fara un rezultat real. Cel mai bine ar fi sa privesti problema si dintr-un alt punct de vedere. De ce nu iti poti mentine greutatea ideala? Este adevarat ca femeile sunt mult mai... Read More...
IMAGE Mirosul neplacut al corpului, recomandari
Vara a venit si deja caldura ne da peste cap... Unde mai pui ca, o data cu temperaturile ridicate, ne luptam si cu transpiratia in exces, mai ales daca esti nevoita sa iesi din casa sau sa pleci din birou la ore nepotrivite, exact atunci cand... Read More...
IMAGE Recomandări pentru evitarea apariției toxiinfecțiilor alimentare în perioadele caniculare
Toxiinfecțiile alimentare pot fi prevenite dacă respectăm câteva reguli simple.În sezonul cald se mărește riscul alterării alimentelor și, implicit, al apariției de toxiinfecții alimentare și, de aceea, este bine să fie respecte câteva... Read More...
Naturist
IMAGE Uleiul de măsline - un ajutor al sănătății
Folosit atat in alimentatie, cat si in cosmetica, uleiul de masline este apreciat in mod deosebit si recunoscut ca un pretios ajutor al sanatatii si frumusetii.Prietenul ficatului, un bun drenor hepatic si biliar, laxa-tiv: persoanele care au... Read More...
IMAGE Tratamente naturiste pentru a scapa de raceala
Leacurile din plante ajută la înlăturarea primelor semne de răceală și întârzie administrarea tratamentelor medicamentoase.Usturoiul și ceapa previn virozeleÎn perioada rece se recomandă consumul de usturoi, ceapă sau suc de rodii pentru... Read More...
IMAGE Remedii naturiste pentru acnee
De multe ori se constată că remediile naturiste sunt mai utile decât soluțiile farmaceutice. Mai jos puteți găsi câteva infuzii din plante pe care cei cu ten acneic trebuie să le utilizeze pentru spălarea feței.Infuzie din nalbă de... Read More...
Retete culinare
IMAGE Friptură de curcan cu sos de migdale
Timp de preparare- 60 de minute;Calorii- 220 / porția;Ingrediente- 1 kg piept de curcan;- 150 g migdale;- o lingură esență de migdale;- 150 ml ulei de măsline;- o lămâie;- o lingură de cimbru măcinat;- o lingură de miere;- o ceapă; Read More...
IMAGE Cheesecake dietic
Ingrediente:- Branza de vaci cu conținut redus de grăsimi - 400 g;- Lapte, 1% grăsime - 100 ml;- Miere de albine - 20 g;- Jelatina - 15 g;- Praf de cacao - 50 g;Mod de preparare:Intr-un pahar cu apa se pun15 g de gelatină, se lasa 30 min. Apoi... Read More...
Salata Coleslaw
Una din cele mai populare salate din lume este salata Coleslaw. Salata Coleslow este un meli-melo de legume sanatoase, amestecate cu un sos delicios. Rezultanta este salata Coleslaw, savuroasa si apetisanta. Read More...
Frumusete
IMAGE Parul, barometrul sanatatii noastre
Un păr frumos, sănătos şi strălucitor nu este doar dovada unui aspect îngrijit, ci este şi semnul unei sănătăţi generale bune. Specialiştii afirmă că orice dezechilibru resimţit la nivelul organismului se observă imediat şi la... Read More...
IMAGE Totul despre operatia de marire a sanilor
Implantul de proteze mamare pentru cresterea volumului sanilor este o operatie aparent simpla, putin dureroasa si al carei rezultat este obtinut rapid si este durabil. Este o operatie efectuata frecvent.Este operatia tip pentru chirurgia estetica,... Read More...
IMAGE Masajul elimina toxinele din corp
De cele mai multe ori, percepem masajul doar ca pe o practică de relaxare. În realitate, masajul este benefic pentru relaxarea musculaturii, revigorarea corpului sau înlăturarea oboselii. De aceea ar trebui să-i acordăm meritul cuvenit şi... Read More...
Familie
IMAGE Metode de investigare a sânului
Majoritatea femeilor își doresc să aibă sâni frumoși și multe dintre ele sunt dispuse la importante sacrificii materiale pentru a-i obține, dar în timp ce clinicile de chirurgie estetică sunt luate cu asalt, programele de screening pentru... Read More...
IMAGE Arsurile din bucătărie, recomandări
Conform statisticilor, cea mai mare parte a arsurilor au loc în zona de gătit. Ele sunt provocate fie de contactul direct cu flacăra aragazului, fie după contactul cu lichide fierbinți, fie prin atingerea accidentală a oalelor fierbinți sau a... Read More...
IMAGE Igiena imbracamintei si incaltămintei copilului
Îmbrăcămintea este folosită de om cu scopul de a-şi apăra corpul de acţiunea nefavorabilă a mediului ambiant - temperatură joasă, radiaţii sporite, precipitaţii atmosferice, substanţe chimice, praf, bacterii etc. Totodată ea... Read More...
Mediu
IMAGE Medicii recomandă oamenilor ca în zilele caniculare să evite expunerea prelungită la soare
Medicii recomandă oamenilor ca în zilele caniculare să evite expunerea prelungită la soare între orele 10.00 şi 17.00, să bea un pahar cu apă la fiecare 15-20 de minute, să mănânce fructe şi legume, să evite consumul de alcoolul, cafea... Read More...
IMAGE Oscilațiile de temperatură au un impact enorm asupra organismului
Oscilațiile de temperatură de la o zi la alta au un impact puternic asupra organismului nostru. Asemenea variații meteorologice nu cauzează probleme doar în alegerea hainelor corespunzătoare, ci constituie un pericol adevărat pentru... Read More...
Consumați lichide pentru a face față căldurilor ridicate
În anotimpul verii, datorită pierderilor de apă și elementelor minerale prin transpirație, putem risca să avem probleme grave de sănătate: de la crampe musculare la amețeli, dureri de cap, greață, vărsături.  Pentru a le evita,... Read More...
Deprinderi dăunătoare
IMAGE Fumatul - alege un stil de viata sanatos
Tigara este un instrument al mortii, in fata caruia nu poti pastra neutralitatea. Statisticile straine marturisesc ca cel mai mare numar de fumatori se inregistreaza in comunitatile cu nivel sanitaro-igienic, cultural si financiar redus.Concluzia... Read More...
IMAGE Droguri care-ti distrug viata
Extaz, dependenta, coma... Moarte sau Vindecare?Ii vezi pe strada, in locuri obscure, in gara, la metrou... Ii recunosti usor: au fetele palide, cadaverice, ravasite; ochii rosii, inchisi pe jumatate, cearcane adanci si o expresie visatoare,... Read More...
IMAGE Nicotina - un drog la care poti renunta
A te lasa de fumat nu este usor, dar posibil. Au reusit milioane de oameni. Merita oare sa ne riscam viata pentru cateva clipe de placere? Ai o sansa, esti in viata si stii cum sa te lasi de fumat. Ai avantajul cunoasterii. Elibereaza-te de sclavia... Read More...

RECENT

Parul, barometrul sanatatii noastreParul, barometrul sanatatii noastre
04.08.2015

Un păr frumos, sănătos şi strălucitor nu este doar dovada unui aspect îngrijit, ci este şi semnul unei sănătăţi generale bune. Sp [ ... ]

Totul despre operatia de marire a sanilorTotul despre operatia de marire a sanilor
04.08.2015

Implantul de proteze mamare pentru cresterea volumului sanilor este o operatie aparent simpla, putin dureroasa si al carei rezultat este obt [ ... ]

Masajul elimina toxinele din corpMasajul elimina toxinele din corp
31.07.2015

De cele mai multe ori, percepem masajul doar ca pe o practică de relaxare. În realitate, masajul este benefic pentru relaxarea musculaturi [ ... ]

Miscarea fizicaMiscarea fizica
31.07.2015

Miscarea fizica este la fel de importanta ca si meditatia. Taoistii considera ca in Univers totul se misca, deci miscarea inseamna viata. Cu [ ... ]

Pierderea in greutate: motive si solutiiPierderea in greutate: motive si solutii
30.07.2015

Micul dejun
Una dintre greşelile cele mai comune pe care le fac cei vor să slăbească este faptul că sar peste micul dejun. Micul dejun e [ ... ]

Baia relaxanta - mai eficienta decat multe dintre terapiile clasiceBaia relaxanta - mai eficienta decat multe dintre terapiile clasice
30.07.2015

O baie relaxantă este uneori mai eficientă decât multe dintre terapiile clasice de revigorare a organismului. Sarea de baie, perlele parf [ ... ]

Fumatul - alege un stil de viata sanatosFumatul - alege un stil de viata sanatos
29.07.2015

Tigara este un instrument al mortii, in fata caruia nu poti pastra neutralitatea. Statisticile straine marturisesc ca cel mai mare numar de  [ ... ]

Droguri care-ti distrug viataDroguri care-ti distrug viata
29.07.2015

Extaz, dependenta, coma... Moarte sau Vindecare?
Ii vezi pe strada, in locuri obscure, in gara, la metrou... Ii recunosti usor: au fetele pal [ ... ]

Alte articole...
2015 Sănătatea - Publicaţie de sănătate şi divertisment